Ihre Gesundheit ist das Ziel unseres Teams mit dem Angebot einer ganzheitlichen und nachhaltigen Therapie, die für Sie individuell angepasst wird.
Unsere ausgebildeten und qualifizierten Physiotherapeuten haben die erforderlichen Zusatzkenntnisse durch Zusatzkurse nachgewiesen und sich einer Prüfung unterzogen.
Mehr dazu...Von der Wurzel bis zur Krone bildet der Körper eine Funktionseinheit. Störungen in einem Bereich können sich auch auf andere Bereiche auswirken. Wir versuchen die Selbstheilung des Körpers durch entsprechende Behandlung zu fördern.
Mehr dazu...Ihre Beweglichkeit wird entscheidend verbessert. Funktionsstörungen des Bewegungsapparats – zum Beispiel an Gelenken, Muskeln und Nerven – können wir behandeln und versorgen.
Mehr dazu...Gesundheit macht Spaß! Unsere Behandlung regt auf natürliche Weise die physiologische Reaktion Ihres Organismus an. Durch Muskelstärkung und einen gut funktionierenden Stoffwechsel erhalten und fördern wir Ihr Wohlbefinden.
Mehr dazu...Mit der richtigen Kraft kommt alles in Bewegung. Durch unsere gezielte manuelle Lymphdrainage werden geschwollene Arme und Beine wieder entstaut.
Mehr dazu...Wer rastet, der rostet! Sie kennen das: Zu viel Sitzen – zu wenig Bewegung... Der Rücken schmerzt. Er ist eigentlich nicht dafür ausgelegt. Wir zeigen Ihnen aber wie Sie es richtig machen können. Mit Spass schaffen sie es auch.
Mehr dazu...Joseph Pilates sagt: „Wenn du mit 60 eine komplett bewegliche Wirbelsäule hast, bist du 30. Wenn du mit 30 einen steifen Rücken hast, bist du 60.“
ist eine Spezialisierung innerhalb der Osteopathie. Um Säuglinge und Kinder zu behandeln ist es wichtig, die unterschiedlichen Entwicklungsstufen des Kindes genau zu kennen.
Mehr dazu...Das Leben ist vergleichbar mit einem langen Fluß. Wir werden sehr klein geboren, lernen uns zu bewegen und überwinden erste kleine Hindernisse. Über die Jahre in denen wir wachsen, uns treiben lassen oder getrieben werden entspannt sich ein Weg, den wir nicht immer voraussehen können.
Dieser Weg ist nicht immer geradlinig, und manchmal hat man das Gefühl, sich nur noch im Kreis zu drehen. In dieser Metapher symbolisieren diese Verwirbelungen Krankheiten aus denen wir uns nicht mehr selbst befreien können.
Ein Anstoß von außen, ein Stein, der alles ins Rollen bringt wäre jetzt hilfreich. Therpeuten erkennen welcher Brocken Ihnen im Weg ist und welche Blockaden aufzulösen sind, damit alles wieder fließen kann.
Bewegung ist der Motor unseres Lebens
Die manuelle Therapie dient in der Medizin zur Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparats (Gelenke, Muskeln und Nerven); sie ist der von Physiotherapeuten/ Masseuren mit einer speziellen Weiterbildung durchgeführte Teil der Manuellen Medizin. Sie beinhaltet Untersuchung und Behandlungstechniken. In alternativmedizinischen Behandlungsformen darüber hinaus auch die Behandlung von vielfältigen Beschwerden anderer Körperregionen und von generalisierten Befindungsstörungen. Ihre Beweglichkeit wird entscheidend verbessert. Funktionsstörungen des Bewegungsapparats – zum Beispiel an Gelenken, Muskeln und Nerven – können wir behandeln und versorgen.
Einen ausführlichen Artikel zum Thema finden Sie hier
Körpersysteme stehen immer in wechselseitiger Beziehung zueinander. Wir möchten die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers anregen.
Von der Wurzel bis zur Krone bildet der Körper eine Funktionseinheit. Störungen in einem Bereich können sich auch auf andere Bereiche auswirken. Wir versuchen die Selbstheilung des Körpers durch entsprechende Behandlung zu fördern.
Körpersysteme wie z.B. Lunge, Nervensystem, Knochen und Gefäße stehen in wechselseitiger Beziehung zueinander Sie bilden ein aktives Ganzes, das über Mechanismen der Selbstregulation und der Selbstheilung verfügt. Durch Unfälle, Operationen, Infektionen, Geburtstraumata oder emotionelle Traumata verändert sich die Struktur und auch ihre Funktion. Der Körper versucht dies bestmöglich auszugleichen. Wenn der Körper bei diesen besonderen Problemstellungen sein Gleichgewicht verliert, können wir osteopathisch eingreifen. Wir erfassen Störungen in Ihrem Körper-Gefüge mit unseren Händen und Fingern. Speziell (osteopathisch) geschult, verfügen wir über eine exakte Kenntnis von Anatomie und Physiologie des Körpers.
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Bewegung ist der Motor unseres Lebens
Die manuelle Therapie dient in der Medizin zur Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparats (Gelenke, Muskeln und Nerven); sie ist der von Physiotherapeuten/ Masseuren mit einer speziellen Weiterbildung durchgeführte Teil der Manuellen Medizin. Sie beinhaltet Untersuchung und Behandlungstechniken. In alternativmedizinischen Behandlungsformen darüber hinaus auch die Behandlung von vielfältigen Beschwerden anderer Körperregionen und von generalisierten Befindungsstörungen. Ihre Beweglichkeit wird entscheidend verbessert. Funktionsstörungen des Bewegungsapparats – zum Beispiel an Gelenken, Muskeln und Nerven – können wir behandeln und versorgen.
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Physiotherapie ist immer auch Hilfe zur Selbsthilfe! Sie werden angeleitet, selbstständig den Heilungsprozess fortzuführen und erneuten Problemen vorzubeugen.
Die Physiotherapie orientiert sich bei der Behandlung an den Beschwerden und den Funktions-, Bewegungs- bzw. Aktivitätseinschränkungen des Patienten, die bei der physiotherapeutischen Untersuchung festgestellt werden. Sie nutzt sowohl diagnostische, pädagogische und manuelle Kompetenzen des Therapeuten. Gegebenenfalls wird sie ergänzt durch natürliche physikalische Reize (z. B. Wärme, Kälte, Druck, Strahlung, Elektrizität) und fördert die Eigenaktivität (koordinierte Muskelaktivität sowie die bewusste Wahrnehmung) des Patienten.
Die Behandlung ist an die anatomischen und physiologischen, motivationalen und kognitiven Gegebenheiten des Patienten angepasst. Dabei zielt die Behandlung einerseits auf natürliche, physiologische Reaktionen des Organismus (z. B. Muskelaufbau und Stoffwechselanregung), andererseits auf ein verbessertes Verständnis der Funktionsweise des Organismus (Dysfunktionen/Ressourcen) und auf eigenverantwortlichen Umgang mit dem eigenen Körper ab.
Das Ziel ist die Wiederherstellung, Erhaltung oder Förderung der Gesundheit und dabei sehr häufig die Schmerzfreiheit bzw. -reduktion. Synonyme und verwandte Bereiche Die englische Bezeichnung „physical therapy“ ist nicht zu verwechseln mit dem Begriff „Physikalische Therapie“ im Deutschen.
Viele Verfahren der Physiotherapie haben ihren Ursprung weit zurückliegend. Archäologische Funde zeigen, dass Thermal- und Mineralquellen bereits in frühgeschichtlicher Zeit genutzt wurden.
Der griechische Arzt Hippokrates vertrat verschiedene medizinische Auffassungen, die sich heutzutage in der Physiotherapie wiederfinden. Er verstand den lebendigen Leib als Organismus, Gesundheit als Gleichgewicht und Krankheit als gestörten physischen und psychischen Gesamtzustand. Seine Überzeugung war, dass die Natur eine Heilkraft besitzt. Auch die erholsame und heilende Wirkung von Massagen und Heilbädern ist seit der Antike bekannt.
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Die Lymphdrainage ist nicht sehr bekannt, aber die Erfolge sind messbar.
Die manuelle Lymphdrainage ist eine Form der physikalischen Therapien. Ihre Anwendungsgebiete sind breit gefächert. Sie dient vor allem als Ödem- und Entstauungstherapie ödematöser Körperregionen, wie Körperstamm und Extremitäten (Arme und Beine), welche nach Traumata oder Operationen entstehen können. Besonders häufig wird diese Therapie nach einer Tumorbehandlung bzw. Lymphknotenentfernung verschrieben. Die manuelle Lymphdrainage ist die geeignete Therapie zur Behandlung lymphostatischer Ödeme, die sich durch ungenügende Transportkapazität der Lymphgefäße bei normaler lymphpflichtiger Last (auch Niedrigvolumeninsuffizienz) kennzeichnet. Darunter fallen angeborene (primäre) sowie sekundäre Lymphödeme. Die klassische Indikation ist das sekundäre Lymphödem des Armes nach Brustkrebsoperationen.
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Unsere Übungen sind einfach, wirkungsvoll und vor allem durchführbar.
Unser Ziel ist es, die „Rückengesundheit“ der Teilnehmer zu fördern und einer Chronifizierung von Rückenbeschwerden vorzubeugen. Dies tun wir, indem wir die relevanten Muskelgruppen stärken, und so die Wirbelsäule entlasten. In unserer Rückenschule erarbeiten wir Übungen zur Verminderung oder Vorbeugung von Rückenschmerzen. Neben den regelmäßigen Übungen fördern wir auch das Bewusstsein für eine rückenfreundliche Haltung und Bewegung im Alltag.
Wir zeigen Ihnen aber wie Sie es richtig machen können. Wie schön, dass das auch noch Spass machen kann.
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Probieren Sie es aus: Mit dem richtigen Ansatz, können Sie Ihre Stützmuskulatur sehr effektiv trainieren.
Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training beinhaltet Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung. Es ist bedingt auch zur Rehabilitation nach Unfällen geeignet.
Angestrebt werden die Stärkung der Muskulatur, die Verbesserung von Kondition und Bewegungskoordination, eine Verbesserung der Körperhaltung, die Anregung des Kreislaufs und eine erhöhte Körperwahrnehmung.
Grundlage aller Übungen ist das Trainieren des so genannten „Powerhouses“, womit die in der Körpermitte liegende Muskulatur rund um die Wirbelsäule gemeint ist, die so genannte Stützmuskulatur. Die Muskeln des Beckenbodens und die tiefe Rumpfmuskulatur werden gezielt gekräftigt. Alle Bewegungen werden langsam und fließend ausgeführt, wodurch die Muskeln und die Gelenke geschont werden. Gleichzeitig wird die Atmung geschult.
Joseph H. Pilates hat die fünf klassischen Geräte (Reformer, Cadillac, Chair, Barrel, Spine Corrector) erfunden, um den Schülern eine Unterstützung bei der Ausführung der Übungen zu geben. Wichtige Prinzipien Die wesentlichen Prinzipien der Pilates-Methode sind Kontrolle, Konzentration, bewusste Atmung, Zentrierung, Entspannung, Bewegungsfluss und Koordination.
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Entsteht vor oder während der Geburt des Babys eine Blockade, die das Kind nicht selbst lösen kann, organisiert sich der Rest des Körpers um diese Blockade, d.h. der Körper sucht diese Blockade zu kompensieren.
Kinder-Osteopathie ist eine Spezialisierung innerhalb der Osteopathie. Um Säuglinge und Kinder zu behandeln ist es wichtig, die unterschiedlichen Entwicklungsstufen des Kindes genau zu kennen. Störungen, die in der normalen embryologischen und fetalen Entwicklung und im Schwangerschaftsverlauf entstehen können, werden behandelt. Es bedarf gezielter Schulung zum Kinderosteopathen, um die unterschiedlichen Gewebe- und Strukturqualitäten während des Wachstums beurteilen und behandeln zu können.
In der Austreibungsphase der Geburt entstehen hohe Druckkräfte, denen sich das Kind anpassen muss. Diese Kräfte sind für die Entwicklung des Schädels und für die Stimulierung wichtiger Körperfunktionen wie Atmung und Verdauung wichtig. Bei schweren Geburten können die Druckkräfte so groß sein, dass Verspannungen oder Blockaden entstehen können.
Diese Lebensphase ist die Wichtigste und zugleich Empfindlichste der menschlichen Entwicklung, hier werden die Grundsteine für die spätere Entwicklung gelegt. Versäumnisse in dieser Zeit können vielfältige Entwicklungsverzögerungen und Störungen in den späteren Lebensphasen nach sich ziehen.
Einen Artikel zum Thema Osteopathie finden Sie hier
Wenn du mit 60
eine komplett bewegliche Wirbelsäule hast, bist du 30.
Wenn du mit 30 einen steifen Rücken hast,
bist du 60.
Wir sind ein hochmotiviertes Team. Unsere jeweiligen Leistungs-Schwerpunkte ergänzen sich sinnvoll und ermöglichen Ihnen so eine umfassende, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Therapie.
Osteopathische Behandlungen
Cranio Sakrale Therapie
Faszien Behandlung
Manuelle Therapie
Physiotherapie
Krankengymnastik
Homöopathie
Lymphdrainage
Rückenschule
Akupunktur
Osteopathische Behandlungen
Cranio Sakrale Therapie
Faszien Behandlung
Manuelle Therapie
Physiotherapie
Krankengymnastik
Lymphdrainage
Rückenschule
Pilates
Osteopathie für Erwachsene und Kinder
Physiotherapie
Faszienbehandlung
Manuelle Therapie
Manuelle Lymphdrainage
Rückenschule
Wir arbeiten sehr gerne im Netzwerk mit erfahrenen Ärzten und Trainern zusammen und haben hier für Sie ein paar Internetadressen zusammengestellt:
Facharzt für Orthopädie, Köln
Wolfgang Juchem
http://www.orthoteam-koeln.de
Privatpraxis für Orthopädie, Sportmedizin & Chirotherapie, Refrath,
Dr. Bruno Heinen
www.orthopaedie-heinen.de
Facharztpraxis für Orthopädie, Köln
Dr. Marcus Kleffner
www.dr-kleffner.de
Facharztpraxis für Neurologie,
Dr Herrmann Stötzel
www.drstoetzel-gl.de
Praxis für Allgemeinmedizin, Naturheilverfahren,
Akupunktur,
Bernd Müller-Steden
www.mueller-steden.de
Praxis für Allgemeinmedizin und komplementäre Therapieverfahren,
Dr. med. Andrea Löhe-Quast
www.fachaerztin-naturheilkunde.de
Personalisiertes Körpertraining
Tatjana Zubiks
www.weiblichsein.de
In den modern eingerichteten Behandlungsräumen fühlen sich unsere Patienten sichtlich wohl. Das entspannte Ambiente in unserer Privatpraxis und unser motiviertes Team tragen gleichermaßen zu einer erfolgreichen Therapie bei.
Privatpraxis für Osteopathie & Physiotherapie
Bertram-Blank-Straße 8b,
51427 Bergisch Gladbach
Telefon: (02204) 404 50 90
Mobil: (0162) 271 55 60
Sie erreichen uns über den Eingang am Peter Bürlingplatz, direkt in der Fußgängerzone von Refrath. Die Praxis befindet im zweiten Stock und in den Räumen der Orthopädie-Praxis Dr. med. Dieter Schmitz.
Wir haben für Sie geöffnet von Montags bis Freitags 8:30 - 20:00 Uhr. Wenn Sie einen Termin haben möchten, rufen Sie uns bitte an, oder schreiben Sie uns bitte eine E-Mail.
Termine werden nur auf Anfrage vergeben.
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